מחקרים מראים שיש קשר בין תזונה בריאה ופוריות אצל גברים ונשים. אכילה מזינה לפני ההתעברות עוזרת להבטיח שלעובר תהיה סביבה אופטימלית לגדילה,...

ירקות - חשוב לאכול שפע של ירקות בכל ארוחה ולגוון בין ירקות טריים למבושלים, מאודים וכו'. להקפיד לאכול לפחות חמש מנות ירק ביום, רצוי מכל...

אם יש משהו שמשפיע מאוד על סיכויי הכניסה להריון, זה סטרס, מתח, לחץ. ישנם זוגות המנסים להכנס להריון ולא מצליחים, ייתכן מאוד שיש קשר ישיר...